Реабилитация после спортивных травм

Реабилитация после спортивных травм – один из самых тяжелых периодов жизненного цикла спортсмена. Любой человек, выпадающий из обычного образа жизни, будь то простое заболевание или спортивная травма, подвержен изменениям не только анатомических структур тела, но и нарушением психологического баланса. Уверенность в своих силах, потеря физической формы, боязнь возвращения на прежний уровень, а может и превосходство над ним, зачастую являются основным барьером в работе со спортсменом. Первоочередной задачей тренера в данном виде тренировочного процесса является убеждение через наставничество, а иногда основной задачей является заставить спортсмена поверить в себя, дабы приступить к ежедневной, рутинной, не характерной для обычного тренировочного процесса работе по восстановлению и возвращению в строй.

Тренировки

Поделиться