Biomechanics.
Другой фитнес.
В ноябре для учеников РБА была проведена открытая тренировка от специалистов Biomechanics. Другой фитнес.
Biomechanics — это инновационная студия в сфере фитнеса и работы с движением. Их тренировки строятся вокруг базовых паттернов движения человека — шага, бега, бросков и осанки.
Для ребят была проведена комплексная тренировка на развитие базовых навыков человека, таких как координация, баланс и физическая сила.
В занятии приняли участие ученики самых различных возрастов и даже тренеры академии.
Поделиться